消息!减肥喝什么牛奶好_减肥喝什么牛奶

发布时间:2023-05-14 02:02:26 来源: 互联网


(资料图片)

1、喝牛奶法: ,已经打一场持久战,除吃药品,最有效果算是喝牛奶那次。

2、每天早上一袋牛奶,是那种一斤装呦,中午随便吃些蔬菜和少量肉,晚上再来一袋一斤装牛奶,坚持一个月,效果真很不错,减能有10斤左右。

3、而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签:

Copyright   2015-2022 时代创新网版权所有  备案号:   联系邮箱: 514 676 113@qq.com